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http://www.100md.com 2014年10月22日
《病由心生:76%的疾病都是情绪性疾病》扫描版[PDF]
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     中文名: 病由心生:76%的疾病都是情绪性疾病

    作者: (美)约翰·辛德勒

    译者: 杨玉功等译

    图书分类: 健康/两性

    资源格式: PDF

    版本: 扫描版

    出版社: (美)约翰·辛德勒

    书号: ISBN9787801289032

    发行时间: 2007年5月1日

    地区: 大陆

    语言: 简体中文

    内容简介

    《病由心生》是约翰·辛德勒医生的巅峰力工作,凝结了作者毕业的行医心得。在书中,作者根据自己多年的行医药验指出:人类的大多数疾病都是不良情绪引起的;要彻底根治这些疾病,关键是消除病人的负面情绪、培养病人的“成熟性格”,单靠其他任何的治疗方式都只能是事倍功半!

    本书结合大量病例,文方流畅,解读轻松易懂,每个真正关注自身健康的人,每个真正关注病人健康的医生,每个真正关注职员健康的组织都应该认真研读!

    内容截图

    目录:

    译者序

    第一篇 情绪决定健康

    第一章 病由心生:这是一个事实

    医学证明,76%的疾病都是情绪病

    一位校长的怪病

    英国最伟大的生理学家的死亡悲剧

    有些人为什么会一见到血就晕倒

    强烈的情绪反应会带来严重后果

    小的情绪郁积能导致大的疾病

    智商越高的人越容易患情绪性疾病

    本章小结

    第二章 不良情绪会让你罹患各种疾病

    不良情绪会导致肌肉紧张

    “这是儿真让我脖子疼”

    心真的能蹦到嗓子眼吗

    胃是最能表现情绪的器官

    结肠是心情的镜子

    这是情绪性结肠痛,不是胆结石

    情绪性“阑尾炎”

    情绪可以让“肚子全鼓起来”

    打嗝也多由情绪引起

    血管对于情绪的剌激最为敏感

    情绪肌起的皮肤问题

    骨骼肌的情绪表现

    紧张情绪可以放大任何一个轻微的痛感

    情绪性肌肉症状还有许多

    本章小结

    第三章 “过度换气”:一种由情绪引发的综合症

    过度换气时会发生什么

    过度换气常在睡眠中出现

    本章小结

    第四章 不良情绪导致内分泌失衡

    情绪在左右脑下垂体的工作

    不良情绪给分泌系统带来的破坏最严

    不良情绪会阻碍孩子的身体发育

    本章小结

    第五章 好心情是健康的灵丹妙药

    第六章 基础情绪:一切幸福或不幸的根源

    第二篇 生命的重建

    第七章 只有人成熟了,情绪才能健康

    第八章 其实,做到心态平和很容易

    第九章 让生活多姿多彩的十二条准则

    第十章 不良家庭氛围是引发情绪病的关键因素

    第十一章 从和谐的两性生活中感受快乐

    第十二章 如何消除工作中的情绪压力

    第十三章 正确面对老去的岁月

    第十四章 心理健康的基石——人类的六大基本需求

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