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http://www.100md.com 2015年1月4日 网易健康
     据《每日邮报》苏格兰东基尔布赖德市25岁的女子Rachel Reid,在怀孕时因体重过重,被建议不要在水中分娩,以免被卡住,在随后的12个月内,她狠心减掉了90斤。

    Rachel从生完第2个孩子开始减肥,那是她最胖、自信心最低的时候。

    她每个月拍一张自己的照片,以鼓励自己继续减肥。

    Rachel说,她的体重一直是朋友中最重的,怀孕之后有了更多的借口吃东西,所以变得更胖。不能水中分娩最终打击到了她,使她下决心开始减肥。现在她的生活习惯很好,开始跑步,并且准备在明年跑一次马拉松。
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