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中药美容,你也能成“女神”
http://www.100md.com 2016年6月3日 中国中医药报第4498期
     “汉方”一词,是日本对中国传统医学(即中医学)的称呼,有的亚洲国家也随此称之。他们对中医学养颜之方药非常崇拜,其开发力度远比我国为上。特别是对中药的养颜研究,更是走在我们前面。现介绍几种中药养颜的方法,供读者在日常生活中使用。

    人参:韩国对高丽参的开发领先于我国。他们常用高丽参炖鸡,或将提取后加到护肤品中使用。人参中含有皂甙、多糖等成分,有活血的作用。常用在眼部产品中,可以促进血液循环,改善黑眼圈,有一定的美白效应。

    当归:当归的养血活血作用在养颜中起着非常好的作用。可用当归10克,黄芪10克,红枣5枚,沸水泡水,当茶饮之,能使肤色红润。另外,陈皮研粉也是一种美容剂,陈皮粉对面部萎黄有一定效果。

    薏苡仁:薏苡仁是抗斑的主药,有“抗斑大王”之称。薏苡仁可以除粉刺,对老年斑、雀斑、蝴蝶斑、妊娠斑等都有一定疗效。对皮肤脱屑、痤疮以及皮肤粗糙也有一定作用。

    茯苓:茯苓在清宫保健品中占着首要地位,慈禧太后经常用茯苓制品养颜面部,白茯苓还有美白效果。中药中带有白字的药都可以增白,如白芷、白术、白丁香,用法是将药打成粉,调成糊状,敷于面部,犹如美白面膜。

    燕麦:许多人不知道燕麦是什么,燕麦是很好的保健食品。它可以通过降血脂、降血压、降血糖,而达到形体、面色的美容。燕麦可以改善皮肤弹性,如果是红血丝的皮肤,红苹果脸,可以食用燕麦使其改善。

    燕窝:燕窝可以减少皱纹,使其皮肤光滑。但燕窝昂贵,一般人可以用银耳代替。如果想去皱,可以选用含银耳的产品;也可以直接食用银耳粥。

    山药:山药有抗氧化、抗衰老的功效。特别是野山药效果更好。在泰国有一个民俗,当女儿14岁的时候,母亲就开始给女儿做野山药的饮食,所以许多泰国女性身材显得前凸后翘。具备这种功效的还有石榴,怎么吃都可以。(毛德西) (毛德西 河南省中医院)
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