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小蝌蚪,禁不起折腾哦
http://www.100md.com 2017年5月2日 生命时报
     既害怕主人感冒发烧,又担心主人酗酒吸烟

    小蝌蚪,禁不起折腾哦

    北京中医药大学附属东直门医院男科主任 李海松 □王 彬 赵 冰

    受孕的过程常被形容为“小蝌蚪找妈妈”,精子就是传说中的“小蝌蚪”。众所周知,一般情况下,一个精子只有经过了“爬山涉水”,才能和它心爱的卵子相会,产生“爱的结晶”。这样想来,这个小蝌蚪应该有齐天大圣那样过硬的本领,才能一路“斩妖除魔”。但实际上,人体是一个机敏的整体,越小的部分越容易受到影响。因此,小蝌蚪非常娇弱,甚至一些不留神的举动,也会影响它们的健康。

    感冒1次,影响3个月

    很多到门诊看男性生育障碍的患者,之前的精液质量不错,再次检查却发现问题,追问之下,才发现其有近期感冒的病史。感冒会诱发前列腺炎,减少前列腺液化因子的分泌,影响精子的液化,导致精液质量下降,进而影响生育。因此,感冒后,精子需要一定的时间恢复活力,一般情况下,其周期应和前列腺炎治疗周期相似,以3个月为1个疗程,同时注意保暖、防寒,避免二次感冒。

    发次高烧,影响半年

    精子怕高温,其适宜温度相近或略低于正常体温。发烧时,人体温度高于正常值,会影响精子的活力及数量,导致少精子症和弱精子症发生,进而影响精卵相会。这种损害根据发热的温度不同而不同,有研究认为,体温超过38.5℃,对精子产生的负面影响会超过半年甚至更久。

    经常醉酒,伤害至少半年

    饮酒让男人丧失“雄风”。酒精可以降低男性睾酮分泌,影响男性的性功能及性欲。中医认为,酒为湿热之品,而湿为阴邪,且缠绵难愈,日久化火,损伤筋络,发为血瘀,容易导致前列腺炎,影响精液质量,对后代产生深远的影响。因此,经常醉酒的人,需要至少半年来修复其对精子的伤害。

    吸烟越久,伤害越深

    很多男性认为,吸烟是性感、男人味的表现,也是提神醒脑的方式之一,更有“饭后一支烟,快活似神仙”的说法。但多项研究表明,烟草中含有大量毒素,对睾丸的生精细胞影响巨大,可导致男性的精子畸形、出现死精症、精子活力下降等症状。其影响可能持续3个月至半年不等,吸烟年限越久、吸烟量越大,影响越久远。因此,男性要控制吸烟量,尽量戒烟。

    常吃油炸食品,至少3个月

    中国是美食天堂,煎、炸、烹、炒加工手段繁多,肯德基、麦当劳等西式快餐的出现,使油炸食品越来越多的走进年轻人的食谱中。殊不知,这些油炸食品中的有毒物质(比如油的反复使用),及反式脂肪酸等正一步步侵害着脆弱的小蝌蚪,导致弱精子症和少精子症的发生,其对精子的影响可能达3个月以上,有的甚至更长。

    发怒一次,伤精3个月

    人有七情六欲,每个人都可能会生气。但中医认为,“百病皆生于气”,“七情”中怒对应的是肝,而肝经绕阴器,关系着男性阴茎的正常勃起,当人经常生闷气或者发怒时,肝受损会导致出现勃起问题,甚至不能完成性交。同时,经常生气会使睾丸生精功能发生紊乱,精液中的前列腺液、精囊腺液、尿道球腺液等成分受到影响,不利于精子存活,从而大大降低受孕成功的几率。发怒对精子质量的影响至少在3个月左右,因此备孕期间的夫妻要保持心情愉悦。

    小蝌蚪要想成功找到妈妈要越过千山万水,学会十八般武艺,才能过五关斩六将,看似是百炼成钢,殊不知是牺牲多少个“兄弟姐妹”才修成正果,远没我们想象的那么强壮,正因如此,准备要宝宝的男性更要小心翼翼地呵护小蝌蚪。▲
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