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提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗
http://www.100md.com 2003年9月22日 shape
     Q:提高新陈代谢真的可以可以帮忙减重吗?%3;&[9\, 百拇医药

    A:新陈代谢中最常被提到的就是基础代谢率,因为每个人的新陈代谢都不同又难以被测量,基础代谢率是比较容易被计算出来的。%3;&[9\, 百拇医药

    因此如果你的新陈代谢可以在允许的范围内提高,那么你相对就会消耗较多的热量,当然就会瘦啰。
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