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编号:11428242
七 益寿鸽蛋汤
http://www.100md.com 《养生术》
     配方:枸杞子15克,龙眼肉10克,制黄精10克,鸽蛋4个,冰糖适量。

    制作方法:

    1.将枸杞子、龙眼肉、制黄精洗净待用;冰糖敲碎待用。

    2.锅置火上加水750毫升,将三味药物同煮至沸后约15分钟,再把鸽蛋打碎逐个下锅内,同时下冰糖同煮至蛋熟即成。

    功效:补肝肾,益气血。适用于年老体弱、面黄肌瘦。久服缓老延寿。
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