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(八)拿法
http://www.100md.com 《养生术》
     是以拇指指腹与其他手指的指腹,扣捏在所选部位上,收拢如钳,以对合之力进行一紧一松的提拿,具有疏风散寒、舒筋活血作用。操作要点是用力要适宜,力量要贯注于指腹,切忌用指甲。
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