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第五节 洗漱所宜
http://www.100md.com 《养生术》
     历代养生学家都提倡要保持良好的个人卫生习惯,如洗面、早晚漱口、沐浴、洗脚等,以增强体质,预防疾病。如《太素经》就指出要经常擦面,因为头面为诸阳经所聚,五脏之精气皆上注头面,经常擦面可使面部气血流畅,光泽柔润。
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