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(二)愤怒
http://www.100md.com 《养生术》
     怒伤肝,肝藏血,大怒则血随气逆,并走于上,故出现面红耳赤、青筋怒张、头痛脑胀,甚至眩晕昏厥。血随气逆时,还可致呕血、衄血,听力、视力急剧下降,以至突然失明、耳聋,甚至因盛怒而丧命。《三国演义》中的周瑜,因多次败于诸葛亮之手,暴怒之下,连呼数声"既生瑜,何生亮",口吐鲜血而死。容易发怒的人,欲称"肝火重",易得肝炎、肝癌、胃溃荡。宋代养生家温革称"怒偏甚伤气,损寿"。清代养生家曹廷栋也认为,怒心一发,则气逆而不顺,窒而不舒,伤我气,即是以伤我身。故养生最忌愤怒。
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