龙8娱乐

当前位置:首页 > 期刊 > 《现代养生》 > 2017年第12期 > 正文
编号:13209399
国外百岁老人的长寿秘诀
http://www.100md.com 2017年12月1日 现代养生·上半月2017年第12期
国外百岁老人的长寿秘诀

     近年来,全球的百岁老人与日俱增,这些世界各地的寿星们虽然都有一个共同的乐观心态,但又都有着属于自己的长寿秘诀。

    芬兰老人韦于吕宁爱吃番茄与洋葱——

    在芬兰,107岁的发明家韦于吕宁堪称奇迹,因为尽管患有前列腺癌,却毫不影响他成为百岁寿星。韦于吕宁的长寿秘诀,主要是勤于用脑、心胸开阔和爱吃番茄与洋葱。

    韦于吕宁认为,正是自己长年从事发明工作,才得以精力充沛、思维活跃,得享长寿。在芬兰,有许多老年人因为缺乏兴趣爱好,每天饱食终日、无所用心而患上了痴呆症。而韦于吕宁勤于思索,又喜爱钻研,一生都充满着旺盛的求知欲。他说:“生命是一个探索过程,我从小就不断寻找将事情做到更好的方法。”

    人体的衰老是从大脑开始的,脑好才是人的长寿之本。因此,养生保健要从大脑开始。有句话说得好:“生命在于脑运动。”勤于思考、有所追求,是健康长寿的重要因素。韦于吕宁正是这样,他感到自己的大脑越用越灵,勤于用脑给他带来了人生乐趣和事业成就,还带来了长寿。

    韦于吕宁性情温和,心胸开阔。他待人宽厚,关注儿孙的成长,尽自己所能给予帮助和支持,尤为重要的是他始终保持着一颗童心 ......

您现在查看是摘要页,全文长 4433 字符
龙8娱乐qy8千亿国际欢迎您qy8千亿国际亚虎娱乐老虎机
亚虎娱乐老虎机龙8娱乐老虎机梦之城娱乐梦之城娱乐
亚虎娱乐老虎机qy8千亿国际欢迎您qy8千亿国际龙8娱乐官网
龙8娱乐龙8娱乐城开户送8 88龙8娱乐老虎机亚虎娱乐老虎机
亚虎娱乐老虎机龙8娱乐老虎机梦之城娱乐梦之城娱乐