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编号:13073268
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http://www.100md.com 2016年10月1日 《中国性科学》2016年第10期
     [摘要]体力活动和运动在预防心血管疾病和慢性代谢综合症等疾病方面具有积极的效果,对男性性功能的影响也陆续报道,作者针对自1990年以来发表的以运动和男性性唤醒、性高潮、性需求等组成的男性性功能指标,来系统定量分析运动对于男性性功能的影响,以期为科学训练提高男性性功能提供理论依据和文献支持。

    [关键词]体力活动;运动;Meta分析;性功能

    引言

    越来越多的研究表明,体育运动或者体力活动在预防慢性代谢疾病方面具有积极的作用,比如肥胖、高血压、高血脂以及脂肪肝等等,截至2016年3月18日,中国罹患非酒精性脂肪肝的患者已经高达1.9亿,非酒精性脂肪肝与肥胖引起的代谢紊乱关系密切,通过运动可以显著改善肝脏功能,在运动方式的选择上,抗阻训练的效果优于有氧运动。运动不足引起的肥胖和代谢综合症已经成为困扰人们生活质量的重要因素。全世界肥胖或者超重的人数也在急剧增加,最新一期的《The Lancet》发文来自英国帝国理工学院的一项研究发现,全球成人肥胖者超过体重过轻者,中国的肥胖人群居全球首位,男性4320万人,女性4640万人。

    影响男性性功能的因素很多,主要有年龄、肥胖、吸烟与酒精摄入、体力活动不足、慢性代谢疾病和心理因素等等 ......
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