龙8娱乐

当前位置:首页 > 保健版 > 家庭健康 > 保健中心 > 饮水与健康 > 正文
编号:13053685
喝什么最解渴,你选对了吗?
http://www.100md.com 2017年5月1日 《健康管理》2017年第5期
喝什么最解渴,你选对了吗,喝水,喝汤,甜饮料,牛奶豆浆,太实在,糖盐水别乱喝,并不是,咖啡和茶,早上起床之后喝一杯,口渴,饮水
     有些人,每天喝水不少,但厕所去得更多。

    还有些人,滋养汤羹喝不停,但依旧嗓子干痒,嘴唇爆皮。

    到底喝什么才解渴?

    别着急,丁香医生请来了营养专家范志红老师,和大家一起从常见的饮品中,挑“水”喝。

    甜饮料:不推荐

    市售的各种甜味饮品中,糖的含量一点也不少:

    普通产品,含糖量8~10%左右。

    低糖产品,含糖量4~6%之间。

    无糖产品,含糖量0.5%以下。

    纯果汁,含糖量8~16%左右。

    如果按照最常见的8%计算,一瓶500毫升的饮料就含有40克糖 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2763 字符
龙8娱乐qy8千亿国际欢迎您qy8千亿国际亚虎娱乐老虎机
亚虎娱乐老虎机龙8娱乐老虎机梦之城娱乐梦之城娱乐
亚虎娱乐老虎机qy8千亿国际欢迎您qy8千亿国际龙8娱乐官网
龙8娱乐龙8娱乐城开户送8 88龙8娱乐老虎机亚虎娱乐老虎机
亚虎娱乐老虎机龙8娱乐老虎机梦之城娱乐梦之城娱乐